Conseils pour étirer les muscles du mollet et le tendon d’Achille

Conseils pour étirer les muscles du mollet et le tendon d’Achille Avec le vieillissement, les tendons perdent de leur élasticité et ont tendance à se rétracter. Cette rétraction est source de nombreuses déformations du pied. Elle est source aussi de tensions musculaires et de crampes nocturnes. Pour remédier à ces problèmes, et essayer de ralentir ce […]

Les injections de facteurs de croissance

Les injections de facteurs de croissance Depuis quelques années, se pratique l’injection de concentré plaquettaire riche en facteurs de croissance ou PRP (pour Plasma Riche en Plaquettes ou Platelet Rich Plasma).  injections de facteurs de croissance, de quoi s’agit-il ? Les plaquettes sont de petites cellules circulant dans le sang et responsables de la coagulation, c’est-à-dire […]

Douleurs des orteils

Douleurs des orteils Les orteils avec le temps ont tendance à se déformer, le plus souvent sous l’effet de la rétraction des tendons qui perdent leur qualité d’élasticité en vieillissant. Ces déformations peuvent intéresser tous les orteils et provoquer des douleurs par frottement dans la chaussure. Au niveau du gros orteil, la déformation la plus […]

Douleurs de l’avant pied 3ème partie

3- Douleurs de l’avant pied Les plus fréquentes sont les douleurs d’appui sous « les coussinets » On les appelle métatarsalgies. Elles sont dues à une mauvaise répartition des appuis du pied sur les têtes métatarsiennes. Habituellement, le poids du corps est distribué de manière équivalente sur chacun des coussinets qui correspond à une tête d’un des […]

Talons hauts et  » Loub Job « 

Talons hauts et  « Loub Job » Porter des talons hauts pour être sexy n’est pas une mince affaire ! Le stiletto est, aux dires de nombreux magazines, le must de la féminité. Cet escarpin dont le talon est fin et mesure plus de 10 cm donnerait une démarche élancée, sexy et pleine d’assurance. Pour pouvoir les […]

After you have typed in some text, hit ENTER to start searching...